Учебник шахматных окончаний

Учебник шахматных окончаний

Автор: Гулиев С.

Перед вами сборник самых важных стандартных (точных) позиций по эндшпилю, которые необходимо знать каждому шахматисту. Автор — международный гроссмейстер, трехкратный чемпион и заслуженный тренер Азербайджана. Специальное редактирование осуществил международный мастер и опытнейший московский тренер Владимир Вульфсон. Каждый учебный раздел завершают задания для самостоятельного решения, ответы к которым вы найдете в конце книги.
Для широкого круга любителей шахмат.

Российская Федерация (с Крымом). Настенная офисная карта

Российская Федерация (с Крымом). Настенная офисная карта

Автор:

С часовыми поясами.
На карте изображены все регионы Российской Федерации, их центры, многие города, посёлки городского типа и сельские населённые пункты. Также отмечены многие объекты гидрографии, автомобильные и железные дороги, порты, пристани и аэропорты, морские пути и судоходные участки рек. Населённые пункты градированы по статусу и численности населения. Приведены справочные сведения обо всех регионах Российской Федерации – их площади, численности населения, административном делении и флагах. Карта России с Крымом обновлена с учётом последних политико-административных изменений, в том числе связанных с присоединением Крыма.
Масштаб 1: 4 500 000

Двусторонняя ламинация.

Как путешествовать без денег? Лайфхак от профессионального путешественника

Как путешествовать без денег? Лайфхак от профессионального путешественника

Автор: Кротов Антон Викторович

Книга профессионального путешественника и тележурналиста А. Кротова — настоящая энциклопедия по выживанию без денег в чужой стране. Вместе с автором вы пройдете по знаменитому Шелковому пути, побываете в Индии, Китае и Афганистане. Вы почувствуете, что значит стать жертвой воришек в азиатской стране, узнаете, как правильно себя вести на таможне и на военных территориях, как договариваться с водителями, ночевать в палатках и никогда не терять азартного блеска жажды приключений в глазах. Как путешествовать автостопом? Как выживать в диких условиях? Чего бояться и чего ждать от экзотических стран? Ответы на все эти вопросы — в книге А. Кротова.

АФРИКА. Уганда, Кения, Танзания, ЮАР, Зимбабве

АФРИКА. Уганда, Кения, Танзания, ЮАР, Зимбабве

Автор: Киселёв Дмитрий

Путеводитель станет незаменимой книгой для тех туристов, кто собирается в путешествие по самым интересным странам Южной и Восточной Африки — Уганде, Кении, Танзании, ЮАР и Зимбабве. Автор гида, путешественник Дмитрий Киселёв, побывал в этих странах лично. Он рассказывает о необходимых формальностях для пересечения границы, вопросах безопасности и бытовых тонкостях — где ночевать, как передвигаться, как вести себя с местными жителями, какими деньгами расплачиваться и что есть. Вы найдете маршруты по городам и по национальным паркам, узнаете о том, что просто нельзя не увидеть и не посетить, получите огромное количество ценных советов на множество важных тем, связанных с путешествием, о которых еще даже не задумывались. Большое количество красочных фотографий сделает обращение к гиду еще более приятным, а детальные карты не дадут вам заблудиться, где бы вы ни находились.

Ногинск. План города + карта окрестностей

Ногинск. План города + карта окрестностей

Автор:

Масштаб 1:18 000 (город), 1:36 000
Формат 70х100 см.
1 лист, складная карта.

Sankt-Petersburg

Sankt-Petersburg

Автор: Анисимов Е.

Альбом о Санкт-Петербурге на немецком языке.

Шахматные секреты. Чему я научился у мастеров

Шахматные секреты. Чему я научился у мастеров

Автор: Ласкер Эдуард

Автор книги — известный американский гроссмейстер, один из лучших шахматных литераторов первой половины XX века.

Карта. Санкт-Петербург

Карта. Санкт-Петербург

Автор:

Карта поможет всем гостям и жителям города, туристам и автомобилистам проложить грамотный маршрут от одной городской достопримечательности к другой, сэкономив при этом время. Вы найдете информацию о музеях, театрах, соборах, церквях, памятниках, парках и скверах, гостиницах северной столицы России. В карту включена схема метро города.

Обучение и совершенствование техники катания на горных лыжах и сноуборде

Обучение и совершенствование техники катания на горных лыжах и сноуборде

Автор: Данилина В.И.

В учебно-методическом пособии на основе современных подходов к структуре и содержанию обучения техники катания на горных лыжах и сноуборде рассматриваются предмет, система и методология. В учебном пособии отражена программа подготовки и аттестации инструкторов-методистов по горным лыжам и сноуборду. Она включает в себя теоретические и практические занятия, контрольные испытания. В пособии подобраны подготовительные, корректирующие и вспомогательные упражнения для формирования умений и навыков. Авторы включили материал, направленный на профилактику травматизма и безопасности, занимающихся горными лыжами и сноубордом.

Специализированные восприятия борца

Специализированные восприятия борца

Автор: Дементьев В.Л.

В монографии рассматриваются факторы, характеризующие условия возникновения и развития специализированных восприятий спортсмена-единоборца, которые обусловлены его тренировочной и соревновательной деятельностью. Проанализированы и систематизированы как наиболее эффективные традиционные средства и методы формирования специализированных восприятий спортсмена-единоборца, так и опыт единоборств Востока в области воспитания специальных психических способностей бойца. Предлагаются технологии формирования специализированных восприятий борца. Представлены простые и доступные методики тестирования и контроля специализированных восприятий. Книга предназначена для широкого круга специалистов по спортивной борьбе. Научно-методические материалы могут иметь практический интерес для тренеров и квалифицированных спортсменов, а также для всех, кто интересуется проблемами психологической подготовки в спортивных единоборствах.