Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней

Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней

Автор: Морено М.

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17­дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!

Очищение крови, сосудов, печени, суставов народными средствами

Очищение крови, сосудов, печени, суставов народными средствами

Автор: Семенда Светлана Анатольевна

Каждый человек хочет быть здоровым, и одним из методов вернуть здоровье является детоксикация — очищение организма. В книге представлены рецепты и способы очищения народными средствами крови, сосудов, печени и суставов. Предложенные методики уже помогли многим людям, попробуйте их и вы. Внимание! Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Хвойная аптека. Лесными тропинками за здоровьем

Хвойная аптека. Лесными тропинками за здоровьем

Автор: Чудаева Ирина Ивановна

Книга содержит множество хвойных рецептов, советов и просто рекомендаций, основанных на многовековом опыте русской народной медицины, целителей, знахарей и жителей нашей необъятной родины. Заинтересованный читатель найдет здесь довольно редкие рецепты, пока еще не представленные ни в одном из ранее выходивших изданий. Кроме того, хвойное сырье для приготовления лечебных препаратов доступно большинству жителей сел и городов нашей страны.

Гипертония, ишемия, инфаркт. Эффективные лечение и профилактика

Гипертония, ишемия, инфаркт. Эффективные лечение и профилактика

Автор: Малышева И.С.

В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с заболеваниями сосудов и сердца: гипертонии, ишемии, инфаркте. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах возникновения болей в сердце; наиболее ярких симптомах; о современных методах диагностики заболеваний сердца; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для «сердечников» и их близких.
Кроме того, описаны современные виды хирургического вмешательства при данной проблеме, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете.
Адресована широкому кругу читателей.

Азбука секса. Поговорим о сексе

Азбука секса. Поговорим о сексе

Автор: Виткус Джессика

Секс — это естественно. Все мы думаем об этом независимо от того, занимаемся ли мы им или предпочитаем пока подождать. Очевидно одно — сегодня мы должны знать все о сексе, чтобы принимать правильные решения. В этой книге содержатся новейшие квалифицированные знания — правдиво, открыто, без предрассудков и поучений. В этой книге рассматриваются многие темы — от основных, заниматься сексом или нет, до практических вопросов, которые раньше и не затрагивали. Вы прочтете истории таких же людей, как и вы, которые поделятся своим непростым опытом и дадут советы.

Одежда и вооружение армейской кавалерии с 1801 по 1825 год

Одежда и вооружение армейской кавалерии с 1801 по 1825 год

Автор: Астахов А.Ю.

Книга содержит сведения об изменениях в обмундировании армейской кавалерии на протяжении царствования Александра I.

Количество иллюстраций: 203.

Заболевание ног. Диагностика и лечение

Заболевание ног. Диагностика и лечение

Автор: Объездова Наталья Викторовна

В этой книге представлена информация о самых распространенных заболеваниях ног и суставов, их проявлениях и последствиях. Также вы узнаете, как избежать развития этих заболеваний и найдете эффективные традиционные и нетрадиционные методы лечения.

Как победить артрит

Как победить артрит

Автор: Иванов Ю.М.

В основе данной книги лежит концепция «помоги себе сам». Сведения о различных формах артрита, растительных средствах, облегчающих боли процедурах и наглядный материал о лечебной гимнастике помогут составить программу комплексного лечения заболевания. Специальные упражнения повышают подвижность и силу суставов, старинные рецепты способствуют регенерации тканей, а советы о том, как ухаживать за своим телом (питание, осанка, правильный подбор обуви, косметические средства для ног и рук и т.д.), помогут мобилизовать силы на борьбу за собственное здоровье.
Каждый комплекс упражнений, включенный в книгу, тщательно изучен и проверен на практике. Книга интересна и как источник профилактических мер, позволяющих не только избежать развития ревматоидных заболеваний, но и омолодить организм, стать увереннее и красивее.

Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

Автор: Сутягин Евгений Анатольевич

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания — системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.

Лечение гриппа и простудных заболеваний

Лечение гриппа и простудных заболеваний

Автор: Онипко Валентина Дмитриевна

В книге обобщены и систематизированы народные методы лечения гриппа и простудных заболеваний, даны рекомендации по применению лекарственных растений при гриппе и для его профилактики, включены материалы по домашним заготовкам, которые помогут во время эпидемии гриппа. Книга рассчитана на широкий круг читателей.